〜今日の献立〜
カレーライス
牛乳
こんにゃくサラダ
くだもの(りんご)
〜給食メモ〜
今日の給食には、たまねぎやにんじん、もやしなど、たくさんの野菜を使っています。そこでクイズです。野菜は、1日にどれくらい食べるとよいでしょうか?
1.50グラム 2.100グラム 3.300グラム
今日も、残さず食べましょう。
※クイズのこたえは、「食材がとれたところ…」の最後にのせています。
食材がとれたところ・・・
米…栃木県
豚肉…青森県
にんにく…青森県
たまねぎ…北海道
セロリー…静岡県
にんじん…千葉県
じゃがいも…長崎県
しょうが…高知県
きゅうり…宮崎県
もやし…群馬県
りんご…長野県
クイズのこたえは、3の「300グラム」です。小学生は1日に240〜300グラム、大人は350グラム以上食べるとよいといわれています。1回の食事で、生野菜なら両手いっぱい、加熱した野菜なら片手いっぱいの量を食べるようにしましょう。今日の給食には、約140グラムの野菜を使っています。