10/16 本日の給食
ハヤシライス 牛乳 ポテト入りフレンチサラダ くだもの（ロザリオビアンコ 2粒） 〜給食メモ〜 今日は、ハヤシライスに使った「マッシュルーム」のクイズを出したいと思います。マッシュルームは、英語で何という意味でしょうか？ 1．白い 2．丸い 3．きのこ マッシュルームには、おなかの中をきれいにしてくれる食物繊維がたくさん入っています。残さず食べましょう。 ※クイズのこたえは、「食材がとれたところ…」の最後にのせています。 10/15 本日の給食
五目ずし 牛乳 いわしのつみれ汁 黒蜜寒天 〜給食メモ〜 10月18日は開校記念日です。18日は学校がお休みなので、今日の給食を開校記念日のお祝い献立にしました。用賀小学校の57回目の誕生日をお祝いして、「五目ずし」を作りました。そこでクイズです。五目ずしに入っている、「干ししいたけ」に含まれる”“骨を丈夫にする”栄養素は次のうちのどれでしょうか？ 1．ビタミンA 2．ビタミンC 3．ビタミンD 今日も、残さず食べましょう。 ※クイズのこたえは、「食材がとれたところ…」の最後にのせています。 10/14 本日の給食
塩焼きそば 牛乳 フルーツ白玉 〜給食メモ〜 今日は、「焼きそば」のクイズを出したいと思います。給食の焼きそばは、麺にあることをしてから、他の材料と炒めて作ります。さて、そのあることとは、何でしょうか？ 1．蒸す 2．炒める 3．揚げる 給食の焼きそばには、野菜がたっぷり入っているので、栄養満点です。残さず食べましょう。 ※クイズのこたえは、「食材がとれたところ…」の最後にのせています。 10/10 本日の給食
ごはん 牛乳 さんまの松前煮 里芋の梅おかか和え こんにゃくサラダ 〜給食メモ〜 今日は、梅おかか和えに使った、「里芋」のクイズを出したいと思います。私たちがいつも食べているのは、里芋のどの部分でしょうか？ 1．葉 2．茎 3．根 今日は、「目の愛護デー」です。「10」を横にすると目と眉毛に見えることから、10月10日が「目の愛護デー」となりました。そこで今日の給食には、目によいと言われている「さんま」や「にんじん」、「こまつな」を使いました。残さず食べましょう。 ※クイズのこたえは、「食材がとれたところ…」の最後にのせています。 10/9 本日の給食
カレーうどん 牛乳 野菜のゆかり和え 大学芋 〜給食メモ〜 今日は、「さつまいも」を使って、「大学芋」を作りました。そこで、クイズです。さつまいもを一番多く作っているのは、どこでしょうか？ 1．千葉県 2．茨城県 3．鹿児島県 さつまいもには、かぜを予防してくれるビタミンCや、おなかの調子を整えてくれる食物繊維がたくさん入っています。残さず食べましょう。 ※クイズのこたえは、「食材がとれたところ…」の最後にのせています。 10/8 本日の給食
きなこバタートースト 牛乳 さつまいもシチュー ツナサラダ 〜給食メモ〜 今日のシチューは、さつまいもを使った、「さつまいもシチュー」です。そこでクイズです。さつまいもの旬（たくさんとれて、一番おいしい時期）はいつでしょうか？ 1．春 2．夏 3．秋 4．冬 さつまいもには、おなかの中をきれいにしてくれる食物繊維や、風邪を予防してくれるビタミンCがたくさん入っています。残さず食べましょう。 ※クイズのこたえは、「食材がとれたところ…」の最後にのせています。 10/7 本日の給食
麻婆豆腐丼 牛乳 塩ナムル くだもの（柿） 〜給食メモ〜 今日のくだものは、今が旬の「柿」です。そこでクイズです。柿には、ビタミンCがどれくらい入っているでしょうか？ 1．みかんの半分 2．みかんと同じ 3．みかんの2倍 今日も、残さず食べましょう。 ※クイズのこたえは、「食材がとれたところ…」の最後にのせています。 10/3 本日の給食
わかめごはん 牛乳 ジャンボぎょうざ 春雨サラダ くだもの（アルプス乙女） 〜給食メモ〜 今日は、ジャンボぎょうざに使った「キャベツ」のクイズを出したいと思います。キャベツには、「ビタミンU」がたくさん入っていますが、どのような働きをしてくれるでしょうか？ 1．風邪を予防してくれる。 2．骨や歯を丈夫にしてくれる。 3．胃や腸を守ってくれる。 今日も、残さず食べましょう。 ※クイズのこたえは、「食材がとれたところ…」の最後にのせています。 9/30 本日の給食
ドライカレーサンド 牛乳 チーズのふわふわスープ ポテトサラダ 〜給食メモ〜 給食のポテトサラダには、豆が入っています。クイズです。ポテトサラダに入っている豆は、何という豆でしょうか？ 1．大豆 2．うずら豆 3．ひよこ豆 豆には、栄養がたくさん入っているので、給食にも多く取り入れるようにしています。今日も残さず食べましょう。 ※クイズのこたえは、「食材がとれたところ…」の最後にのせています。 9/29 本日の給食
子ぎつねごはん 牛乳 焼きししゃも さつま汁 〜給食メモ〜 大豆には、体を作ってくれるたんぱく質や、骨や歯を丈夫にしてくれるカルシウムがたくさん入っています。栄養満点の食べものなので、給食にもたくさん取り入れるようにしています。クイズです。今日の給食には、大豆から作られたものがいくつか入っています。さて、いくつ入っているでしょうか？ 1．1つ 2．2つ 3．3つ 今日も、残さず食べましょう。 ※クイズのこたえは、「食材がとれたところ…」の最後にのせています。 9/26 本日の給食
スープチャーハン 牛乳 えびとじゃがいものチリソース 野菜の中華味 くだもの（巨峰 1人2粒） 〜給食メモ〜 今日は、チャーハンにスープをかけて食べる「スープチャーハン」です。クイズです。給食では、料理によってだしを使い分けています。今日のスープに使っただしは、何からとったでしょうか？ 1．かつおぶし 2．鶏がらと豚骨 3．鶏がらスープの素 今日も、残さずに食べてくれるとうれしいです。 ※クイズのこたえは、「食材がとれたところ…」の最後にのせています。 9/25 本日の給食
さんまごはん 牛乳 野菜のからしじょうゆ和え じゃがいものみそ汁 くだもの（みかん） 〜給食メモ〜 今日は、さんまごはんに使った「さんま」のクイズを出したいと思います。「さんま」を漢字で書くと、ある季節が入ります。さて、その季節とは次のうちのどれでしょうか？ 1．春 2．夏 3．秋 4．冬 さんまには、頭をよくすると言われているDHAがたくさん入っています。残さず食べましょう。 ※クイズのこたえは、「食材がとれたところ…」の最後にのせています。 9/24 本日の給食
和風スパゲティ 牛乳 じゃこサラダ にんじんケーキ 〜給食メモ〜 今日は、ケーキに使った、「にんじん」のクイズを出したいと思います。にんじんを一番多く作っているところは、次のうちのどこでしょうか？ 1．徳島県 2．千葉県 3．北海道 にんじんには、目をよくしてくれたり、かぜを予防してくれる、「カロテン」という栄養素がたくさん入っています。残さず食べましょう。 ※クイズのこたえは、「食材がとれたところ…」の最後にのせています。 9/22 本日の給食
ごはん 牛乳 鶏肉のからみそ焼き 野菜の塩昆布和え きのこ汁 〜給食メモ〜 今日は、きのこ汁に使った、「きのこ」のクイズを出したいと思います。きのこの旬は、いつでしょうか？ 1．春 2．夏 3．秋 4．冬 今日も、残さず食べましょう。 ※クイズのこたえは、「食材がとれたところ…」の最後にのせています。 9/19 本日の給食
しゃくし菜ごはん 牛乳 ゼリーフライ 野菜のごま酢和え まゆ玉汁 〜給食メモ〜 毎月19日は、食育の日です。食育の日は、ようがの学び舎の京西小学校と用賀中学校と同じ献立です。また、食育の日には、「世界遺産である和食・伝統的な郷土料理を見直そう」ということで、いろいろな地域の郷土料理を出しています。そこでクイズです。今日の献立は、どこの郷土料理でしょうか？ 1．山形県 2．埼玉県 3．鹿児島県 伝統野菜のしゃくし菜を使った「しゃくし菜ごはん」と、郷土料理の「ゼリーフライ」、「まゆ玉汁」を作りました。ゼリーフライは、形が小判に似ているので「銭フライ」と名前がつけられ、それがなまって「ゼリーフライ」と呼ばれるようになったそうです。ゼリーフライには、おからを使っているので、おなかの中をきれいにしてくれる食物繊維がたくさん入っています。残さず食べましょう。 ※クイズのこたえは、「食材がとれたところ…」の最後にのせています。 9/18 本日の給食
チリビーンズライス 牛乳 ツナサラダ くだもの（デラウェア） 〜給食メモ〜 今日のくだものは、「デラウェア」です。そこでクイズです。「デラウェア」の名前の由来は、次のうちのどれでしょうか？ 1．発見されたところの地名 2．発見した人の名前 3．小粒という意味の英語 デラウェアには、疲れをとってくれるブドウ糖がたくさん入っています。今日も、残さずに食べましょう。 ※クイズのこたえは、「食材がとれたところ…」の最後にのせています。 9/17 本日の給食
ごはん 牛乳 鮭の照り焼き じゃがいもの香味和え かきたま汁 〜給食メモ〜 今日の照り焼きには、「鮭」という魚を使いました。そこでクイズです。魚は、マグロのように赤い身をしている赤身魚と、タイのように白い身をしている白身魚の大きく2種類に分けられます。さて、鮭はどちらの仲間でしょうか？ 1．赤身魚 2．白身魚 鮭には、病気を予防してくれる栄養素がたくさん入っています。残さず食べましょう。 ※クイズのこたえは、「食材がとれたところ…」の最後にのせています。 9/16 本日の給食
きなこあげパン 牛乳 春雨スープ 中華サラダ 〜給食メモ〜 今日は、あげパンに使った「きなこ」のクイズを出したいと思います。きなこには、今日のあげパンに使った黄色のものだけでなく、他の色のものもあります。さて、その色とは、次のうちのどれでしょうか？ 1．赤 2．黒 3．緑 きなこには、体をつくってくれるたんぱく質や、骨や歯を丈夫にしてくれるカルシウムがたくさん入っています。残さず食べましょう。 ※クイズのこたえは、「食材がとれたところ…」の最後にのせています。 9/12 本日の給食
ごはん 牛乳 さばのみそ煮 かぼちゃの含め煮 磯香和え 〜給食メモ〜 今日は、みそ煮に使った「さば」のクイズを出したいと思います。さばには、ある特徴があります。さて、その特徴とは次のうちのどちらでしょうか？ 1．腐りにくい 2．腐りやすい さばには、記憶力をよくする「DHA」という栄養素が入っています。残さず食べましょう。 ※クイズのこたえは、「食材がとれたところ…」の最後にのせています。 9/11 本日の給食
排骨飯 牛乳 ワンタンスープ くだもの（梨） 〜給食メモ〜 今日は、「排骨飯」のクイズを出したいと思います。「排骨飯」は、どこの国の料理でしょうか？ 1．日本 2．中国 3．韓国 排骨飯は、下味をつけた豚肉を揚げて、たれに絡めたものを、ごはんにのせた料理です。豚肉には、疲れをとってくれる「ビタミンB1」がたくさん入っています。今日も残さずに食べましょう。 ※クイズのこたえは、「食材がとれたところ…」の最後にのせています。 |
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