<青菜とじゃこのごはん・さわらの梅肉焼き・夏野菜の南蛮かけ・すまし汁・牛乳>

　今日の夏野菜は、「茄子・南瓜・ピーマン」です。これらを素揚げして「しょうゆ・さとう・みりん・酢・水・七味唐辛子」のたれをからめて、おいしくいただきました。