献立　梅若ごはん　肉巻き（アスパラ・高野豆腐）　ピリカラきゅうり　みそ汁　ジョア

豚肉（青森）
米（秋田）
アスパラ（佐賀）
生姜（高知）
えのきだけ（新潟）
きゅうり（岩手）
梅干し（紀州）
牛乳（区のHPをみてください）

献立　黒砂糖パン　ポテトグラタン　やさいのコチジャンだれ　くだもの　牛乳

玉ねぎ（香川）
じゃが芋（長崎）
にんじん（茨城）
もやし、ほうれん草（栃木）
りんご（青森）
しょうが（高知）
小玉スイカ（群馬）
牛乳（区のHPをみてください）

献立　ごはん　きびなごの南蛮漬け　わかめサラダ　じゃが芋の甘辛煮　牛乳

米（秋田）
生姜、きびなご（高知）
にんじん、ねぎ（茨城）
きゅうり（宮城）
きゃべつ（茨城）
じゃが芋（長崎）
牛乳（区のHPをみてください）

献立　大豆とごぼうのそぼろご飯　もずくスープ　えらんでゼリー（りんごゼリーかコーヒーゼリー）

米（秋田）
大豆（北海道）
豚肉（青森）
もずく（沖縄）
鶏肉（岩手、宮崎）
ごぼう（埼玉）
にんじん、ねぎ（茨城）
牛乳（区のHPをみてください）

献立　ご飯　かんぱちの照り焼き　やさいの酢醤油　せいだのたまじ　牛乳

米（秋田）
かんぱち（鹿児島）
きゃべつ、にんじん、じゃが芋（長崎）
牛乳（区のHPをみてください）

献立　ガーリックトースト　ポークビーンズ　油揚のサラダ　牛乳

豚肉、にんにく（青森）
玉ねぎ（佐賀）
にんじん（茨城）
じゃが芋（長崎）
きゅうり（群馬）
もやし（栃木）
大豆（北海道）
ホールトマト（イタリア）
牛乳（区のHPをみてください）

献立　ごはん　ゼリーフライ　ひとしお野菜　ひじきの煮物　あじさいゼリー　牛乳

米（秋田）
卵（岩手）
大豆（北海道）
じゃが芋（長崎）
にんじん、ねぎ、きゃべつ（茨城）
きゅうり（群馬）
大根（青森）
生姜（高知）
玉ねぎ（香川）
ひじき（愛媛）
牛乳（区のHPをみてください）

献立　ご飯　マーボー汁　魚の甘酢あんかけ　ごま和え　オレンジジュース

豚肉、にんにく（青森）
ホキ（ニュージーランド）
しょうが（高知）
にんじん、ねぎ（茨城）
ちんげん菜（静岡）
もやし、ほうれん草（栃木）
オレンジジュース

献立　ご飯　海苔のつくだ煮　肉じゃが　アスパラサラダ　牛乳

米（秋田）
豚肉、アスパラ（青森）
にんじん（茨城）
じゃが芋（鹿児島）
玉ねぎ（香川）
りんご（青森）
いんげん（千葉）
きゃべつ（茨城）
牛乳（区のHPをみてください）

献立　ジャーマンポテトパン　野菜と豆のスープ　もやしサラダ　牛乳

玉ねぎ（兵庫）
じゃが芋（鹿児島）
セロリ（千葉）
にんじん、きゃべつ（茨城）
もやし（栃木）
牛乳（区のHPをみてください）

献立　きびご飯　いわしの揚げ煮　かみかみ塩ナムル　くだもの　牛乳

生姜、いわし（高知）
もやし（栃木）
きゅうり（群馬）
にんじん（茨城）
切干大根（宮崎）
米（秋田）
牛乳（区のHPをみてください

献立　豚キムチ丼　わかめスープ　くだもの　するめ　牛乳

にんにく（香川）
ねぎ、にんじん、メロン（茨城）
玉ねぎ（兵庫）
もやし、にら（栃木）
えのきだけ（長野）
豚肉（青森）
わかめ（韓国）
米（秋田）
牛乳（区のHPをみてください）

献立　カレーライス　福神漬け　もやしのナムル　牛乳

にんにく（香川）
しょうが（高知）
玉ねぎ（兵庫）
にんじん（茨城）
じゃが芋（鹿児島）
もやし（栃木）
きゅうり（群馬）
ぶた肉（青森）
米（秋田）
牛乳（区のHPをみてください）

献立　沖縄そば　じゃこサラダ　サーターアンダギー　牛乳

豚肉（青森）
卵（岩手）
ちりめんじゃこ（タイ）
ねぎ、ほうれん草（茨城）
にんじん（千葉）
きゃべつ（茨城）
牛乳（区のHPをみてください）

献立　ご飯　チキンカツ　茹で野菜　塩肉じゃが　牛乳

鶏肉（岩手）
きゃべつ（茨城）
にんじん（徳島）
もやし（栃木）
玉ねぎ（淡路島）
じゃが芋（長崎）
いんげん（千葉）
米（秋田）
牛乳（区のHPをみてください）