献立　お赤飯　菜の花蒸し　胡麻和え　澄まし汁　オレンジジュース

米（秋田）
餅米（山形）
ささげ（北海道）
わかめ（徳島）
卵（山形）
豚肉（青森）
玉ねぎ（北海道）
にんじん（徳島）
もやし（栃木）
ほうれん草（千葉）
ねぎ（千葉）

献立　ごはん　さばのピリ辛焼き　じゃが芋の甘辛煮　かみかみ塩ナムル　牛乳

米（秋田）
にんにく（青森）
生姜（高知）
ねぎ（千葉）
じゃが芋（北海道）
もやし（栃木）
きゅうり（群馬）
にんじん（徳島）
切干大根（宮崎）
でこぽん（熊本）
さば（ノルウェー）
牛乳（区のHPをみてください）

献立　麦ごはん　おからそぼろ　太刀魚のねぎ味噌焼き　きゃべつのおかかあえ　果物

米（秋田）
太刀魚（愛知）
ねぎ（千葉）
きゃべつ（神奈川）
にんじん（徳島）
せとか（熊本）
鶏肉（岩手宮崎）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　わかめうどん　おびてん　じゃが芋の天ぷら　ひとしおやさい　牛乳

飛び魚（八丈島）
にんじん（徳島）
ねぎ（千葉）
こまつな（東京）
しょうが（高知）
じゃがいも（北海道）
きゃべつ（愛知）
きゅうり（群馬）
しょうが（高知）
鶏肉（岩手宮崎）
わかめ（徳島）
卵（岩手）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　しいらの揚げ煮丼　白菜のサラダ　くだもの　牛乳

米（秋田）
しいら（石川）
白菜（兵庫）
にんじん（徳島）
しょうが（高知）
いちご（佐賀）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　ごはん　四川麻婆豆腐　じゃがいものカリカリサラダ　牛乳

米（秋田）
豚肉（青森）
しょうが（高知）
ねぎ（千葉）
じゃが芋（北海道）
きゃべつ（愛知）
きゅうり（群馬）
にんじん（徳島）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　ガーリックトースト　ポークビーンズ　みそドレサラダ　牛乳

豚肉、にんにく（青森）
玉ねぎ、じゃが芋（北海道）
にんじん（徳島）
もやし（栃木）
きゃべつ（神奈川）
こまつな（江戸川）
大豆（北海道）
ホールトマト（イタリア）
牛乳（区のHPをみてください）

献立　そばめし　ししゃものから揚げ　白菜のスープ　牛乳

玉ねぎ（北海道）
にんじん（千葉）
きゃべつ（愛知）
もやし（栃木）
生姜（高知）
白菜（兵庫）
清見オレンジ（愛媛）
豚肉(青森）
ししゃも（ノルウェー）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　カレーライス　福神漬け　豆のサラダ　牛乳

米（秋田）
にんにく、豚肉（青森）
玉ねぎ、じゃが芋（北海道）
きゃべつ（愛知）
さやいんげん（沖縄）
金時豆、大豆（北海道）
牛乳（区のHPをみてください）

献立　スパゲティナポリタン　こんにゃくサラダ　手作りプリン　牛乳

セロリ（茨城）
にんじん（千葉）
玉ねぎ（北海道）
ピーマン（高知）
こまつな（江戸川）
もやし（栃木）
豚肉（青森）
卵（岩手）
牛乳（区のHPをみてください）

献立　ひじきご飯　高野豆腐のそぼろあんかけ　豚汁　牛乳

米（秋田）
大豆（北海道）
ごぼう（埼玉）
にんじん、ねぎ（千葉）
じゃがいも、玉ねぎ（北海道）
大根（神奈川）
ぶた肉（青森）
鶏肉（岩手宮崎）
大豆（北海道）
牛乳（区のHPをみてください）

献立　焼きカレーパン　ポトフ　もやしサラダ　牛乳

ぶた肉、にんにく（青森）
しょうが（高知）
玉葱、じゃがいも（北海道）
にんじん（千葉）
セロリ（静岡）
きゃべつ（愛知）
もやし（栃木）
牛乳（区のＨＰをみてください）

献立　塩焼きそば　きゃべつのサラダ　じゃが芋もち　　牛乳

ぶた肉、にんにく（青森）
しょうが（高知）
にんじん（千葉）
玉葱、ジャガ芋（北海道）
もやし（栃木）
ねぎ（埼玉）
にら（栃木）
きゃべつ（愛知）
牛乳（区のＨＰをみてください）

献立　菜の花ずし　さわにわん　よもぎ白玉ぜんざい　いちごジョア

米（秋田）
にんじん、菜の花（千葉）
えのきだけ（長野）
大根（神奈川）
ねぎ（埼玉）
小豆（北海道）
卵、ぶた肉（青森）

献立　ぶどうビスキュイパン　コーンポタージュ　かりかり油あげのサラダ　牛乳

玉葱、ジャガ芋（北海道）
ホールコーン（北海道）
にんじん（千葉）
もやし（栃木）
ほうれん草（千葉）
鳥肉（岩手宮崎）
牛乳（区のＨＰをみてください）

献立　鶏飯　寒天サラダ　くだもの　牛乳

米（秋田）
万能ねぎ（福岡）
にんじん（千葉）
きゃべつ（愛知）
こまつな（江戸川）
しょうが（高知）
はるか（高知）
とり肉（岩手宮崎）
卵（岩手）
糸寒天（八丈島）
牛乳（区のＨＰをみてください）

献立　ジャージャーうどん　かきたま汁　牛乳

にんにく（青森）
鶏肉（岩手宮崎）
卵（青森）
しょうが（高知）
玉ねぎ（北海道）
にんじん（千葉）
ねぎ（茨城）
もやし（栃木）
こまつな（埼玉）
牛乳（区のHPをみてください）

献立　キーマーカレー　青のりポテト　くだもの　牛乳

米（秋田）
青のり（愛媛）
はるか（高知）
にんにく、豚肉（青森）
しょうが（高知）
にんじん（千葉）
じゃが芋（長崎）
玉ねぎ（北海道）
牛乳（区のHPをみてください）

献立　二色丼　大根の煮物　くだもの　牛乳

米（秋田）
卵（岩手）
鶏肉（岩手宮崎）
にんじん（千葉）
大根（神奈川）
いよかん（愛媛）
牛乳（区のHPをみてください）