献立　紫おこわ　菜の花蒸し　寒天サラダ　すまし汁　ジョア

玉ねぎ（北海道）
にんじん（徳島）
きゃべつ（愛知）
こまつな（東京）
しょうが（高知）
ねぎ（千葉）
卵、豚肉（青森）
わかめ（徳島）
米（秋田）
もち米（山形）
牛乳（区のＨＰを見てください）

献立　ごはん　ひじきふりかけ　さばのピリカラ焼き　じゃが芋の甘辛煮　きゅうりの南蛮漬け　牛乳

米（秋田）
にんにく（青森）
しょうが（高知）
ねぎ（千葉）
じゃが芋（鹿児島）
きゅうり（群馬）
さば（ノルウェー、アイルランド）
ひじき（愛媛）
牛乳（区のＨＰを見てください）

献立　加薬ごはん　飫肥天　野菜のごまずかけ　くだもの　牛乳

にんじん（徳島）
しょうが（高知）
もやし（栃木）
ほうれん草（千葉）
米（秋田）
こんにゃく（群馬）
卵（青森）
飛び魚（八丈島）
清見オレンジ（愛媛）
牛乳（区のＨＰを見てください）

献立　ジャージャー麺　ぽりぽり大豆　はるか　牛乳

はるか（高知）
豚肉　にんにく（青森）
しょうが（高知）
玉ねぎ（北海道）
ねぎ（埼玉）
にんじん（千葉）
もやし（栃木）
きゅうり（群馬）
大豆（北海道）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　エリンギのキーマカレー　青のりポテト　いちご　牛乳

米（秋田）
豚肉、にんにく（青森）
しょうが（高知）
玉ねぎ（北海道）
にんじん（千葉）
じゃがいも（鹿児島）
いちご（茨城）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　黒砂糖パン　プレ・オ・ヴィネーグル　粉ふき芋　千切り野菜のスープ　牛乳

鶏肉（宮崎）
ホールトマト（イタリア）
にんにく（青森）
玉ねぎ（北海道）
にんじん（千葉）
じゃが芋（鹿児島）
きゃべつ（神奈川）
セロリ（愛知）
ベーコン（鎌倉ハム）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　ご飯　にぎすの更紗揚げ　わかめサラダ　塩肉じゃが　牛乳

米（秋田）
にぎす（石川）
きゃべつ（神奈川）
しょうが（高知）
にんじん（千葉）
もやし（栃木）
玉ねぎ（北海道）
じゃが芋（鹿児島）
鶏肉（岩手）
わかめ（三重）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　ごはん　魚の味噌照り焼き　きゃべつのおかか和え　切干大根の煮物　牛乳


米（秋田）
切干大根（宮崎）
きゃべつ（神奈川）
沖目鯛（ニュージーランド）
こまつな（江戸川）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　子ぎつねご飯　高野豆腐のそぼろあんかけ　春きゃべつのスープ　りんごゼリー　牛乳

米（秋田）
豚肉（青森）
りんごジュース、りんご缶（青森）
にんじん（千葉）
しょうが（高知）
玉ねぎ（北海道）
きゃべつ（神奈川）
鶏肉（岩手）
鶏ひき肉（宮崎）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　オレンジジュース　里芋ごはん　ツナの卵焼き　スナップえんどうのごまじょうゆ　みそ汁

米（秋田）
里芋（埼玉）
にんじん（千葉）
しょうが（高知）
スナップエンドウ（鹿児島）
大根（神奈川）
じゃがいも（鹿児島）
こまつな（江戸川）
鶏肉（岩手）
卵（青森）
牛乳（区のHPをみてください）

献立　わかめうどん　ちくわの磯部揚げ　じゃが芋の天ぷら　ミニトマト　牛乳

鶏肉（岩手）
わかめ（徳島）
にんじん、ミニトマト（千葉）
ねぎ（埼玉）
小松菜（江戸川）
じゃが芋（鹿児島）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　食パン　いちごジャム　コーンポタージュ　こんにゃくサラダ　牛乳

玉ねぎ（北海道）
にんじん（千葉）
じゃが芋（長崎）
小松菜（江戸川）
もやし（栃木）
苺（茨城）
鶏肉（岩手）
こんにゃく（群馬）
ホールコーン、クリームコーン（北海道）

牛乳（区のHPを見てください）

献立　菜の花ずし　沢煮椀　よもぎ白玉団子のぜんざい　牛乳

米（秋田）
にんじん、菜の花（千葉）
えのきだけ（長野）
大根（神奈川）
ねぎ（埼玉）
卵、豚肉（青森）
よもぎ（山形）
小豆（北海道）
たけのこ（九州）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　ごはん　マーボー豆腐　茎わかめともやしのナムル　くだもの　牛乳

にんにく、豚肉（青森）
しょうが（高知）
ねぎ（埼玉）
もやし（栃木）
にんじん（千葉）
茎わかめ（徳島）
不知火（熊本）
米（秋田）
豆腐（大豆：カナダ）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　焼きカレーパン　ポトフ　油揚げのサラダ　牛乳

しょうが（高知）
にんにく、豚肉（青森）
玉ねぎ（北海道）
にんじん（千葉）
じゃが芋（鹿児島）
きゃべつ（愛知）
ほうれん草（千葉）
もやし（栃木）
ベーコン、ウインナー（鎌倉ハム）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　大豆とごぼうのそぼろごはん　飛鳥汁　くだもの　牛乳

米（秋田）
豚肉、ごぼう（青森）
えのきだけ（長野）
白菜（群馬）
ねぎ（埼玉）
こまつな（世田谷）
いよかん（愛媛）
鶏肉、卵（岩手）
こんにゃく（群馬）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　ごはん　さばの味噌煮　じゃが芋の甘辛煮　ざくざく（福島の郷土料理）　オレンジジュース

米（秋田）
さば（ノルウェー）
しょうが（高知）
じゃが芋（鹿児島）
ごぼう（青森）
大根（神奈川）
千葉（にんじん）
こんにゃく（群馬）

献立　ごはん　飛び魚ミートボール　塩ナムル　ぶどう豆　はちみつレモンゼリー　牛乳

豚肉（青森）
玉ねぎ（北海道）
しょうが（高知）
ほうれん草（千葉）
大豆（北海道）
米（秋田）
レモン汁（広島）
飛び魚（八丈島）
牛乳（区のHPを見てください）

献立塩焼きそば　野菜のコチジャンだれ　えらんで♪点心　牛乳

豚肉、にんにく（青森）
しょうが（高知）
にんじん（千葉）
玉ねぎ（北海道）
もやし（栃木）
きゃべつ（愛知）
大根（神奈川）
りんご（青森）
ねぎ（千葉）
にら（茨城）
ほうれん草（千葉）
春雨（タイ）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　親子丼　いものおづけばっと　くだもの　牛乳

はるか（愛媛）
米（秋田）
鶏肉（岩手）
卵、ごぼう、豚肉（青森）
にんじん、ねぎ（千葉）
いんげん（沖縄）
白菜（群馬）
じゃが芋（鹿児島）
玉ねぎ（北海道）
牛乳（区のHPを見てください）