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7月29日(水) 給食献立は ・白飯 ・牛乳 ・魚のステーキソース ・具だくさんみそ汁 ・かぼちゃとさつまいものサラダ です。 今日は、一汁二菜の献立です。 今日の汁ものは、具だくさんみそ汁です。ごぼうや大根、にんじん、れんこんなどの根菜類がたくさん入っています。根菜には、食物繊維がたくさん入っているものが多く、腸の中をきれいにしてくれます。また、ごぼうの皮にはポリフェノールが多く含まれ、香りやうまみが強いので、給食では皮はむかずによく洗って使用しています。よく噛んで食べてください。 【給食食材】 2020-07-29 16:43 up!
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配布文書
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