学習とともに、スポーツフェスタの準備も始まっています。

5月8日(水)の給食

献立 グリーンピースごはん
   アジフライ
   野菜のひとしお
   豆腐のすまし汁
   牛乳

 今日はこの春の時期、恒例のグリーンピースごはん。
 8キロ分のグリーンピースを1年生がさやむきをして
くれました。生でしか味わえないグリーンピースのおい
しさを、また春を感じてもらえればと思います。

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5月7日(火)の給食

献立 漁業応援 北海道産ホタテ入り
   塩焼きそば
   みかん缶入りサラダ
   甘納豆入り蒸しパン
   牛乳

 今日は特別なホタテ入りの焼きそばです。
 なんで北海道のホタテが余ってしまっているのか、
私たちが国産の食品選ぶことで、どんなことにつな
がるのか、そんなことも考えてもらえる機会になれ
ばとおもっています。
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5月2日(木)の給食

献立 チキンライス
   ハンバーグ
   春キャベツのサラダ
   セミノール
   ヤクルト 牛乳

 今日は子供の日をうけて、お子様ランチ風の献立に
してみました。お子様ランチといえば、旗!ですが、
ごはんにはさせないので、ヤクルトに世界の旗のシールを
はりました。ささやかですが、子供たちはとてもたのしそ
うに食べてくれていました。
 そして今日の果物は、セミノールという柑橘。樹上
完熟させた、特別なものなので、とても甘くてジューシー。
あまり人気のない柑橘ですが、今日はとてもよく食べてく
れていました。
 
みんな、どこの国の旗〜などなど興味を持ってくれ
いました。

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5月1日(水)の給食

献立 緑茶ごはん
   鰹のから揚げ 甘酢あんかけ  
   みそ豆乳汁
   牛乳
 
 今日は八十八夜に合わせて、緑茶でご飯を炊きました。
ほんのりお茶の香りも感じられました。
 また今年初のかつおのお料理をそえました。初物は、
縁起がよいとされ、5月のこどもの日のお祝いの気持ちを
こめて献立にしました。
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4月30日(火)の給食

献立 キーマカレー
   白菜キムチ
   フルーツヨーグルト
   牛乳

 今日のキーマカレーもとても人気でした。
 1年生もほぼ完食。おいしかったよ、どうやって
作っているの?どんな野菜が入っているの?と
とても興味も持ってくれていました。
 

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4月26日(金)の給食

献立 マーボー豆腐丼
   にら玉スープ
   リンゴゼリー
   牛乳

 明日から連休が始まりますが、お休みの間も
早寝、早起き、朝ご飯!を大切に過ごしてくだ
さい。そしてぜひ食材の買い出しに一緒に出掛
けたり、食事の支度も、お子様一緒に行う機会
を持ってみてはいかがでしょうか。
 給食で人気のあげぱんも意外に簡単に、おい
しくできておすすめです!

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4月25日(木)の給食

献立 いわしのひつまぶし
   豆腐のすまし汁
   野菜の浅漬け
   牛乳

 今日はイワシを短冊切りにしたものを
粉をまぶしてから揚げにしてから、甘辛
だれに絡めて、ごはんに混ぜ込こんだ、
ひつまぶし風のごはんです。
 見ためも、においも、うなぎだな。。
ウナギかな。。なんて食べる前から楽し
みにしてくれていた子もいました。
 
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4月24日(水)の給食

献立 揚げパン(きなこ)
   ミネストローネ
   ツナサラダ 
   ニューサマーオレンジ
   牛乳

 今日の果物はニューサマーオレンジ。
 名前からすると外国の果物のようですが、実は
日本の宮崎県生まれの果物です。小夏ともよばれ、
苦みがすくなく、さっぱりとした甘みの果物です。

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4月22日(月)の給食

こんだて ひじきごはん
     豆腐スープ
     スズキのからあげ チリソース
     牛乳

 国内に出回るひじきの9割が輸入もののなか、給食では
九州産の芽ひじきを使っています。柔らかい芽ひじきを甘
辛く煮たものをごはんにたっぷり混ぜて仕上げた混ぜご飯
は、意外にもとても人気のお料理の1つです。
   
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4月19日(金)の給食

献立 スパゲティナポリタン
   ひとしお野菜
   黒糖蒸しパン
   牛乳

 中里のナポリタンは、ケチャップのほかにトマト
ピューレにとんかつソースを加えているのがポイン
トです。どちらもコクとうまみが増してとてもおい
しくなります。さらにパプリカパウダーもいれてい
るのですが、これもうまみが増すアイテムです。おう
ちにある時は、ぜひいれてみてください。
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4月18日(木)の給食

献立 青菜のチャーハン
   すいとん
   八朔
   牛乳

 学校のチャーハンはしっかりした味がつくように、
ご飯を炊くとき塩味を入れて炊いています。その後に
具材を混ぜこむことで、すこし冷めてもおいしく食べ
てもらえています。
 そして、今、なかなかおうちでは食べなくなった、
すいとん。具材をすくいあげて、これなに〜と
先生に質問した1年生もいました。のど越しはつるんと
汁を吸ったすいとんは、もちもちでおいしいお汁です。

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4月17日(水)の給食

献立 チーズトースト
   トマトシチュー
   いちごミルクゼリー
   牛乳

 中里の給食のシチューの決め手は「あめ色たまねぎ」。
 40分ぐらいつきっきりで、焦がさないように丁寧に
炒めてつくます。そして、ブラウンルーも粉とバターで
丁寧にしあげます。
 まるでビーフシチューのような深いこくのあるシチ
ューが、今日も出来上がりました。
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4月16日(火)の給食

献立 三色丼
   豆腐と白菜のスープ
   りんご 牛乳

 今年度の給食が始まって1週間がたちますが、
とても残菜の少ない日が続いています。昨年度
のやく半分です。
 SDGsへの取り組み、また食べ物を大事にする
気持ちをもって、これからの給食の時間を過ご
してほしいと思っています。
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4月15日(月)の給食

献立 チキンカレーライス
   わかめとシラスの酢の物
   元気ヨーグルト
   牛乳

 今日から1年生の給食が始まります。
 一番初めは一番人気、定番のカレーライスです。
 中里の味付け、気に入ってくれるといいな、と。
 そして、給食をとおして、食べるべき量、元気な
体作りに必要な食べ物、栄養について、学んでもら
いたいと思っています。
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4月12日(金)の給食

献立 ごはん
   春野菜の煮物
   めかぶと大根の味噌汁
   アセロラゼリー
   牛乳

 今日は旬の春野菜を盛り込んだ献立です。
 春といえばの、タケノコもたっぷりです。
 今日は熊本県産の、この春とれたばかり
のタケノコは、柔らかくて、香りがよくて、
旬ならではのおいしさを感じる食材です。
 季節を盛り込む、旬を楽しめるのが、日
本食の素晴らしいところでもあります。
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4月11日(木)の給食

献立 ジャムサンド
   コーンシチュー
   マカロニサラダ
   牛乳

 今日は献立全体の塩分量を調節するために、
食パンを無塩のものを使っています。塩味を
強調したいお料理、そうでないものと、わけ
て、塩を使うことで、減塩に努めています。


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4月10日(水)の給食

献立 お赤飯 (進級お祝い給食)
   塩鮭焼き
   吉野汁
   牛乳

 今年度最初の給食は「進級お祝い給食」としてお赤飯の
献立です。お家で食べる機会が減ってきているお赤飯です
が、古くから日本に伝わるお祝いの行事食でることを、
知ってもらう機会になればと思っています。
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