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今日の給食 〜一口メモ〜

平成24年2月9日(木)
 今日の給食は、ミルクパン・魚のピザ風・粉ふきいも・ゆでブロッコリー・牛乳です。
今日のブロッコリーはこのところの寒さの影響もあって値段が高騰しています。市場に入荷量が少ないとのことでした。ブロッコリーは、キャベツの変種で蕾の部分が肥大化したものです。ですから食べる量によって私たちは何千〜何万の蕾を食べていることになります。クセがなく、煮崩れしないブロッコリーは煮物や炒め物に使われるほか、牛乳との相性もよいことからさっとボイルしてシューやグラタンに利用できます。野菜としては、以外にたんぱく質が多いほかにビタミン類、食物繊維も多いなど栄養価の高い優れた野菜といえます。葉や茎にもたくさんの栄養があります。
<今日の主な食材の産地>
   鱒       ロシア
   にんにく    青森県
   たまねぎ    北海道
   ピーマン    宮崎県
   じゃがいも   鹿児島県
   ブロッコリー  兵庫県    
 給食一口メモでした。

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