全校朝礼の様子2校長先生のお話 おはようございます。さて先週から連日、報道でトップに来ているニュースといえばやはりコロナウィルスの流行でしょう。見聞きすると不安が一杯の報道がされています。今は品薄状態ですが、とりあえず価格が高いマスクをしておけば一安心、と思っていませんか。 しかし、こういう時こそ冷静に事実と情報を分けて判断する力が最も大切です。 例えば、ウィルスは単独でその数を増やすことはできず、人の細胞にくっついて増殖していく性質をもっています。くっついて数を増やすので、人間の細胞よりもものすごく小さくできています。人間の細胞の多くは、1ミリの100分の1ですが、ウィルスの細胞はなんと人の細胞の1000分の1の大きさです。つまり、今話題になっているウィルスの大きさは、1ミリの10万分の1。「ウィルス予防にマスクは、その効果が期待できない」という専門家はこのようなことを根拠に言っています。 手洗いとうがいはもちろん有効ですが、咳やくしゃみをする人とすれ違う度に手を洗いうがいをすることは不可能です。では、一体どうしたらいいのでしょうか? ウィルスが体に入っても、そのウィルスに打ち勝つ力、つまり免疫力を付けることを同時にしなければ意味がありません。規則正しい生活、夜更かしをせず睡眠時間を確保する、温かくバランスのよい食事、これらは免疫力を高める最も効果的な方法です。 このことは今まで配られた保健だよりやクラスに配置してある新聞などにも、詳しく載っています。今こそ情報を正しく冷静に、自分で判断する力を養ってください。 |
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