１時間目に、冬休み中の提出物の確認と回収をしました。
そして、２時間目から、授業開始です。
１・２年生は復習確認テスト、３年生は進路決定に向けた
今後の予定の確認です。

３学期は、特に３年生にとっては進路決定に向けた勝負の学期です。
始業式では、３学期のテーマである「姿勢」について話をしました。
姿勢を正す目的は、緊張した時に自分の力を最大限に発揮できるよう
にすることです。

人は緊張すると、気持ちが上がり、息があがり、心が乱れます。
姿勢が乱れれば心もまた乱れ、呼吸が乱れれば心もまた乱れます。
姿勢を正し、呼吸を整えることで、脳の働きを最もよい状態にして、
心身をリラックスさせ、集中力を高めることができます。

姿勢を正す方法としては、
立位では、自分の体の中心線を意識して、脳天から体の中心に
芯が通っているイメージで、
座位では、腰を入れて、机上のものを真っ直ぐにして脇を絞るなどの
話をしました。
特に３年生には、授業中の姿勢を意識して集中力を高め、落ち着いて
進路決定に臨んでほしいと思います。

いよいよ、３学期が始まりました。
３学期は、進級に向けた準備をする大切な期間です。
生徒の皆さんのいっそうの成長を楽しみにしています。

排水管まで徹底的に清掃しました。

給食室の清掃を引き続き行っています。
隅々までピカピカに磨き上げます。
１　ダクトの清掃
２　床磨き
３　排水管高圧洗浄

来週から給食が始まるのに合わせ、
給食調理室の清掃、ランチルームの清掃が
行われました。

屋上から東の方角を撮影しました。
スカイツリーなども見えます。
また、屋上には「三宿中」の標識も
書かれています。

１月５日(火)午前の部活は
　サッカー、テニス、バスケットボール

生徒会で回収しているボトルキャップの
棒グラフが、表をはみ出してしまいました。
ご協力ありがとうございます。

温かな年明けです。
平年だと朝はビオトープに氷が張りますが
今年は穏やかな水面です。
中庭の水仙などもきれいに咲いています。

午前９時３０分
バレー部は、レシーブからスパイクにつなげる
３段攻撃の練習を繰り返し行っていました。

平成２８年がスタートしました。
バレー部の生徒は都大会目指して、朝８時前から集合しています。
都大会への道のりは険しいですが、日々の練習を大切にして、
一歩一歩歩んでください。応援しています。

新春端唄會での舞踊は「さくら」を舞います。
舞台に合わせて２列で踊ります。

本日は新春端唄會での舞踊の練習が
本校でありました。
桜木中、上祖師谷中、牛込第一中の生徒が集まり、
家元も指導にお見えになりました。

２８日午前中の部活動は
　バレー、バドミントン、サッカーです。
　

生徒の皆さん、顧問にエールを送ります。
校庭では、野球部が砧南中と練習試合
テニスコートでは、軟式テニス部、硬式テニス部が
がんばっています。

１２月２６日(土)午前１０時
この時間、多くの部活動が練習に取り組んでいます。
休日に集まる生徒、教員にエールを送ります。
体育館では、バレー部、バドミントン部
音楽室・図書室では、吹奏楽部ががんばっています。

生徒会サミットの全体練習がありました。
4幕では会場全体を巻き込んで踊るようになります。

２学期が終了しました。
生徒は、穏やかな表情で下校していきました。
年内は、学校では２８日まで部活動を行う
予定です。

バドミントン部とテニス部の表彰が行われました。