気温の変化も大きく体調を崩しやすくなっています。また、少し疲れも出てくる頃です。健康管理をしっかりして体調を整えましょう。

10月2日(火) 秋を感じよう

☆献立☆
吹き寄せごはん 銀杏とモミジが入っていました。
鯖のゴマみそ焼き
秋のお浸し 菊の花を入れました。
秋の香り汁
極早生みかん
牛乳

すこしずつ秋らしくなってきました。
和食は季節を感じられる素晴らしい料理です。
食べながら秋を見つけられたでしょうか?


主な食材の産地
鯖・・・・ノルウェー
鶏肉・・・・青森
人参・・・・北海道
しめじ・・・・長野
牛蒡・・・・青森
里芋・・・・愛媛
マイタケ。。。。群馬
えのきたけ・・・長野
もやし・・・・栃木
小松菜・・・・埼玉
ミカン・・・・・愛媛


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