気温の変化も大きく体調を崩しやすくなっています。また、少し疲れも出てくる頃です。健康管理をしっかりして体調を整えましょう。

11月14日 食べやすいから良く食べる

★献立★
麦ごはん
豆腐のうま煮
ピリ辛塩ナムル
牛乳

豆腐たっぷりのうま煮でした。
こんな食べやすく柔らかいおかずは
いつも人気です。

主な食材の産地
ニンニク・・・青森
生姜・・・高知
ニンジン・・・北海道
ネギ・・・新潟
もやし・・・群馬
小松菜・・埼玉
白菜・・・茨城
豚肉・・・青森
米・・・青森

画像1 画像1
画像2 画像2
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30