気温の変化も大きく体調を崩しやすくなっています。また、少し疲れも出てくる頃です。健康管理をしっかりして体調を整えましょう。
3月19日（火）最後の給食はオリパラ「ロシア」
☆献立☆
ピロシキ ボルシチ オリヴィエサラダ ロシアンティー ジョァ 三宿特製手作りのピロシキはほんのり甘い 生地のなかに春雨と肉が入ります。 1年生から「おいしかったです」と 嬉しい言葉をもらいました。 そんなかわいくて元気な1年生、2年生になってもたくさん 食べてくださいね。 好きなものたくさん作ってあげたいですね。 主な食材の産地 ニンニク・・・青森 玉ねぎ・・・・北海道 ニンジン・・・徳島 セロリ・・・茨城 ジャガイモ・・・・鹿児島 キャベツ・・・愛知 パセリ・・・福岡 きゅうり・・・群馬 豚肉・・・・青森 
3月1８日（月） 大きな揚げがおいしい
☆献立☆
きつねうどん てんぷら イカとさつまいも ゴマ酢あえ 抹茶蒸ケーキ 牛乳 うどんが大好きな女子生徒からのリクエストでした。 ひとり一枚の三角揚げをのせていただきました。 ふわふわの抹茶ケーキはサブチーフが腕を振るって くれました。 主な食材の産地 ネギ・・・埼玉 もやし・・・栃木 ニンジン・・・徳島 にら・・・・栃木 イカ・・・アメリカ さつまいも・・・熊本 卵・・・青森 
3月15日（金）東北料理三昧
宮城ひとめぼれの焼きおにぎり 青森 けの汁 秋田 いぶりガッコのサラダ わかさぎのから揚げ 青森 りんご 牛乳 東北の美味しい食材、料理の献立です。 おにぎりに使った米、ひとめぼれは もっちりおいしくいただけました。 味噌味としょうゆ味でしたが、意外と 味噌味が人気でした。 主な食材の産地 ニンジン・・・千葉 牛蒡・・・埼玉 ダイコン・・神奈川 ふき・・・愛知 ネギ・・・埼玉 玉ねぎ・・・・北海道 ニンニク・・・青森 生姜・・・高知 こめ・・・・宮城 ワカサギ・・・・カナダ ３月１４日（木）どちらが人気かな？
☆献立☆
２色サンド（卵とイチゴジャム） トマトのクリームスープ シーザーサラダ 牛乳 ２種類のパンと２種類の具で二つの味を楽しみました。 クラスの様子をみていると、ジャムの方が人気の様子でしたが、 とてもよく食べていました。 おまけジャンケンは今日も盛り上がりました。 主な食材の産地 鶏肉・・・・青森 ニンニク・・・青森 玉ねぎ・・・・北海道 ニンジン・・・千葉 セロリ・・・愛知 しめじ・・・長野 ジャガイモ・・・北海道 パセリ・・・福岡 キャベツ・・・愛知 きゅうり・・・群馬 卵・・・岩手 
３月１３日（水）愛知県の郷土料理と春キャベツ
☆献立☆
わかめとじゃこのご飯 鶏のひきずり 春キャベツの胡麻和え おにまんじゅう 牛乳 愛知県では養鶏が有名です。またキャベツの 生産でも有名です。 今日はそんな愛知県の料理です。おにまんじゅうは さつまいもを米粉であえて蒸したものです。 愛知県出身の方には懐かしいおやつのようです。 主な食材の産地 鶏肉・・・・青森 雑魚・・・愛知、兵庫☆ 白菜・・・群馬 ネギ・・・埼玉 ほうれん草・・・・茨城 エノキ・・・・長野 人参・・・・千葉 キャベツ・・・・愛知 ☆ さつまいも・・・千葉 
３月１２日(火）３年生最後の給食
☆献立☆
中華風炊き込みご飯 回鍋肉 にらと豆腐のスープ 杏仁ポンチ 牛乳 中華料理でした。 チーフの作る炊き込みご飯は 最高です。 丁寧にガラで出汁を取り、炊き込んでくれます。 少し入れたもち米がおいしさを増します。 主な食材の産地 ネギ・・・埼玉 ニンジン・・・千葉 キャベツ・・・愛知 ピーマン・・・高知 もやし・・・栃木 玉ねぎ…北海道 豚肉・・・・青森 鶏肉・・・・青森 たけのこ・・・九州 きゅうり・・・群馬 小松菜・・・東京 デコポン・・・・愛媛 ３月１１日（木）セレクトで楽しみました
☆献立☆
セレクト揚げパン （きなこっぺ、ねじり砂糖、シナモン丸） 肉団子と春雨スープ フルーツヨーグルト 牛乳 ３種類から２つを選んだ揚げパン献立でした。 選び方は様々でしたが、どれも人気でした。 中には同じものを２つ選ぶ人もいました。 教職員もそれぞれ選び、楽しみましたが ３種類全部食べたい気分でした。 主な食材の産地 生姜・・・高知 ネギ・・・埼玉 はくさい・・・群馬 もやし・・・栃木 ニンジン・・・千葉 小松菜・・・東京 鶏肉・・・・岩手 卵・・・青森 
３月８日（金）１年生ランチルームでロコモコ
☆献立☆
ロコモコ丼 キャベツと枝豆のソテー ヌードルスープ コーヒー牛乳 今日はロコモコでした。 料理名を知っている生徒もいましたが ご飯の上にハンバーグ、嫌いな人はいませんよね。 ヌードルが多いの少ないのともめていた班もありましたが たくさん食べたいと思う気持ちがとても嬉しかったです。 １年生はランチルームで楽しそうに食べていました。 片付け後に見つけたきれいなコーヒー牛乳の片付け方に 感心しました。小さな心配り、とても気持ちが良いですね。 主な食材の産地 豚肉・・・・青森 キャベツ・・・愛知 玉ねぎ・・・・北海道 ニンニク・・・青森 ニンジン・・・千葉 万能ネギ・・・福岡 卵・・・青森 
３月６日(水）セレクトの力
☆献立☆
メロンパン 白菜のクリームスープ キャベツサラダカレー味 セレクトゼリー リンゴ or ブドウ 牛乳 ３年生が食べたいといったメロンパン、 中学校の給食の思い出になったでしょうか。 調理さんが一つ一つ心を込めて作ってくれました。 デザートのゼリーは各自で選んだものを食べました。 そのせいか残りはゼロ個、すごいですね。 主な食材の産地 玉ねぎ・・・・北海道 ニンジン・・・千葉 しめじ・・・長野 白菜・・・・茨城 パセリ・・・・福岡 キャベツ・・・愛知 きゅうり・・・群馬 卵・・・・青森 
３月７日（木）和食で春を感じよう
☆献立☆３年生はアメリカ大使館の方と交流給食でした。
菜の花寿司 白身魚のあんかけ みそ汁 春のみつまめ 牛乳 和食の良さを学んでくれたでしょうか。 インスタ映えするような給食になりました。 ３年生はアメリカ大使館の方に和食の良さを 伝えられたでしょうか。 主な食材の産地 牛蒡・・・埼玉 ニンジン・・・千葉 レンコン・・・茨城 菜花・・・京都 万能ねぎ・・・福岡 ダイコン・・・神奈川 イチゴ・・・栃木 鶏肉・・・・青森 卵・・・岩手 米・・・秋田 
3月5日（火）2年生はランチルームで
☆献立☆
三宿特製チキンカレー チャナサラダ 果物 清見オレンジ 牛乳 三宿中でしか食べられないオリジナルのカレーは いつも人気です。 2年生はランチルーム給食でしたが 初めての試みで、くじ引きで席を決めました。 私はどこかな？探しながら席に着きましたが 楽しそうに食べていました。 主な食材の産地 ジャガイモ・・北海道 清見・・・・愛媛 ニンニク・・・青森 玉ねぎ・・・・北海道 セロリ・・・愛知 ニンジン・・・千葉 トマト・・・・千葉 リンゴ・・・青森 生姜・・・高知 きゅうり・・・群馬 赤ピーマン・・・高知 鶏肉・・・・青森 枝豆・・・国産 
3月4日（月）ディズニーのお話から「わんわん物語」パスタ
☆献立☆
わんわん物語パスタ アーモンドとチーズサラダ コンソメスープ お楽しみデザート 牛乳 可愛い犬のお話です。 両端からパスタを食べる2匹の犬、 そのパスタを再現しました。 そんなことはどうでもよい！ ただパスタはみんな大好き、という様子でしたが。 サブチーフの妙ちゃんが提案してくれて、 心を込めて作ってくれました。 主な食材の産地 ニンニク・・・青森 パセリ・・・福岡 玉ねぎ・・・・北海道 ニンジン・・・千葉 キャベツ・・・愛知 きゅうり・・・・群馬 マッシュルーム・・・千葉 豚肉・・・・青森 
3月21日（木)応援献立 「勝丼」
☆献立☆
がんばれ勝丼 茎わかめのサラダ ぽんかん 牛乳 都立高校の入試前日、そして 期末考査目前。 みんなを応援しました。 とにかく良く食べていました。 調理さん、丁寧なカツ作りありがとうございました。 みんなよろこんでいました。 主な食材の産地 玉ねぎ・・・・北海道 ミツバ・・・静岡 小松菜・・・埼玉 もやし・・・群馬 ニンジン・・・千葉 豚肉・・・・青森 
2月20日(水)福井県の郷土料理
☆献立☆
麦ごはん 鯖の塩焼 柚子ドレサラダ うちまめ汁 水ようかん 牛乳 うち豆は収穫した大豆をつぶして 乾燥させたものです。保存食として 利用されています。 潰した豆からまろやかなうまみが出ていました。 主な食材の産地 ダイコン・・・神奈川 もやし・・・群馬 人参・・・・千葉 小松菜・・・世田谷育ち 柚子・・・・高知 里芋・・・埼玉 牛蒡・・・・青森 ネギ・・・・千葉 鯖・・・・ノルウェー 
2月19日（火）オリパラ給食 オランダ
☆献立☆
チーズダッチブレッド グロンテスープ オランダ名物肉団子入りスープ ヒュッツポット風サラダ りんご 王林 牛乳 第9回オリンピック開催国オランダにあわせ、 今日はオランダの料理でした。 オランダでは「チーズダッチブレッド」や「タイガーブレッド」と言う パンが有名なので、そのパンをイメージして作りました。 アレンジした三宿ベーカリーのパンはいつも人気ですが 今日は新作のパンをうれしそうに食べる女子生徒の姿が とても微笑ましかったです。 主な食材の産地 豚肉・・・青森 卵・・・・青森 カリフラワー・・・・福岡 人参・・・・千葉 ネギ・・・千葉 セロリ・・・・愛知 いんげん・・・・沖縄 赤ピーマン・・・・北海道 ジャガイモ・・・北海道 ニンニク・・・青森 パセリ・・・茨城 りんご・・・青森 
給食前の手洗いです
保健給食委員がハンカチちりがみチェックも
行います。 感染症予防は手洗いがいちばんです。 
春ですね
春は近づいています。
校庭にはふきのとうが、1月に飾った 「春の七草」すずなに花が咲きました。 
打ち合わせ
朝の打ち合わせの様子です。
手順良く調理を進めるため、担当者や 時間を確認してから調理作業に入ります。 いつもご苦労様です。美味しい給食に感謝！ 
2月1８日（月）韓国の餅です
☆献立☆
まぜまぜビビンバ トッポギ わかめスープ 牛乳 トッポギは朝鮮半島のお餅を 使った料理です。甘辛く味付けを するのが特徴です。 初めてトッポギを食べるという1年生も いましたが「おいしい」と言ってくれました。 2年生の男子生徒は昨年も食べたことを覚えて くれていました。将来の料理の選択肢の一つ として残ってくれたらうれしいですね。 ビビンバも人気でした。 主な食材の産地 生姜・・・高知 ニンニク・・・青森 大豆もやし・・・・・群馬 小松菜・・・埼玉 玉ねぎ・・・・北海道 キャベツ・・・愛知 ネギ・・・・千葉 ニンニク・・・青森 豚肉・・・・青森 
2月15日（金）ししゃもも魔法のスパイスで
☆献立☆
大根ごはん シシャモのカレーフリット ゴマ和え かきたま汁 はるかみかん 牛乳 小魚を毎月食べてもらうために シシャモを使いますが、同じでは 飽きるので色々と工夫をしています。 今月はカレー味のフリッターでした。 主な食材の産地 生姜・・・高知 もやし・・・群馬 小松菜・・・東京 世田谷育ち 人参・・・・千葉 ダイコン・・・神奈川 葉ダイコン・・・神奈川 シシャモ・・・ノルウェー はるか・・愛媛 
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