かみかみ豆ご飯　　油揚げとわかめのみそ汁　　魚のステーキソース　　ごぼう入りサラダ　　牛乳

　６月４日から10日は「歯と口の健康週間」です。今日は、噛みごたえのある豆やゴボウなどの野菜を組み合わせた献立にしました。

　噛んで食べることには良い効果がたくさんあるので、「噛んで食べる」ことを意識して食べてほしいと思います。