献立は
「ドリア風、ほうれん草のサラダ、はるみオレンジ、牛乳」です。

　ほうれん草は「ビラジン」という香りの成分が、血栓の予防に効果があります。鉄分も豊富な野菜ですので好き嫌いをなくしたい野菜です。

「はるみオレンジ」は、清美オレンジとポンカンの交配種です。みずみずしく甘いオレンジでした。


　＊食材産地＊＊＊

　米　　　　　　　秋田
　玉葱　　　　　　北海道
　鶏肉　　　　　　青森
　人参　　　　　　千葉
　海老　　　　　　インド
　いか　　　　　　北海道
　ほうれん草　　　埼玉
　もやし　　　　　栃木
　ベーコン　　　　茨城
　はるみオレンジ　愛媛