献立は
「青菜のチャーハン、きゅうりの甘酢かけ、麻婆汁、牛乳」です。

　梅雨に入り、湿度の高さが気になります。「甘酢かけ」に使った「酢」は、食欲増進、疲労回復、殺菌作用など、これからの時期に重宝する調味料です。ご家庭でも上手に使ってレパートリーを増やしてみてはいかがでしょうか。


　＊食材産地＊＊＊

　米 　　　秋田
　海老　　　　インド
　青梗菜　　　茨城
　ロースハム　茨城
　鶏卵　　　　群馬
　きゅうり　　埼玉
　にんにく　　青森
　生姜　　　　高知
　豚肉　　　　青森
　人参　　　　千葉
　長葱　　　　茨城
　筍　　　　　福岡