献立は
「チキンライス、白いんげん豆の田舎風スープ、巨峰」です。

　巨峰などの「ぶどう」の甘味は「ぶどう糖」といい、私たちの身体への吸収がよく、すぐにエネルギーに変えることができるので、疲労回復の効果もきたいできます。運動会の練習も残り少なくなってきました。体調管理には、よく食べて、睡眠時間をしっかりとることが大事です。

　＊食材産地＊＊＊

　米　　　　　　秋田
　玉葱　　　　　北海道
　鶏肉　　　　　青森
　ピーマン　　　茨城
　にんにく　　　青森
　ベーコン　　　茨城
　人参　　　　　北海道
　じゃが芋　　　北海道
　さやいんげん　山梨
　巨峰　　　　　長野