PTA主催による第２回目の家庭教育学級がランチルームで開催されました。今回は、「涙がもたらすスッキリ効果とは！？（ストレスとの上手な付き合い方編）」〜暮らしに生かす涙活〜　と題し、感涙療法士の吉田 英史先生を講師にお迎えして講演を行っていただきました。先生は、何かとストレスの多い現代社会において、能動的に涙を流すことによって、心のデトックスを図る「涙活」を推奨しています。今日はその効用についてお話していただきました。