献立は
「ジャージャー麺、塩ナムル、梨、牛乳」です。

　今日の果物は、夏の終わりから秋にかけてが旬の「梨」です。体内の余分な塩分やこもってしまった熱を排出してくれる働きのある「カリウム」を含んでいます。旬の食べ物を食べて、夏の疲れを取りたいものです。

　＊食材産地＊＊＊

　にんにく　青森
　生姜　　　高知
　玉葱　　　北海道
　人参　　　北海道
　豚肉　　　青森
　きゅうり　青森
　もやし　　栃木
　小松菜　　埼玉
　梨　　　　茨城