ランチ☆つうしん

　今日の献立は、五目ごはん、卵スープ、かぼちゃの揚げ煮、
牛乳です。

　卵にはたくさんの栄養が含まれています。
ビタミンＣと食物繊維以外のすべての栄養がそろっています。
卵は赤のグループの食べ物なので、
特にたんぱく質が多く、主に体を作る働きをします。

≪１５日の主な食材の産地≫
にんじん　　千葉
ごぼう　　　青森
いんげん　　沖縄
玉ねぎ　　　北海道
トマト　　　愛知
パセリ　　　静岡
かぼちゃ　　鹿児島