今日の献立は、
　豆入りひじきごはん・牛乳・魚の変わりソース・すまし汁　です。


今日の魚は“タラ”です。
カルシウムやリンの栄養素吸をよくするビタミンＤが含まれています。
変わりソースは、しょうゆ・酒・砂糖・ウスターソース・生姜・にんにく・
　ねぎ・こしょう・ごま油を合わせて作りました。

いくつかわかったという人がいたら、嬉しいです。