今日の献立は、
　中華おこわ・牛乳・中華風コーンスープ・果物(はるか)　です。

今日も寒いですね。２月を“如月”といいます。寒さのために更に衣を着るから［衣更着］が転じた、寒気が更に来ることから［気更来］が転じたなどの説があるそうです。

果物の“はるか”は平成生まれの新しい品種の柑橘です。見た目はレモンのような黄色に<すっぱいのでは>と思うかもしれませんが、甘くてみずみずしくておいしいです。
ビタミンＣ豊富な柑橘は、風邪予防に効果的です。

おこわもスープも、果物もしっかり食べて、元気な体をつくりましょう。