今日の献立）カレピラフ・牛乳・キャベツスープ・大豆とコーンのフリッター

「噛ミング３０」という運動があります。これは「１口３０回以上噛みましょう」というものです。ではなぜ３０回なのでしょうか。
これを最初に言ったのは今から約１１０年前のイギリスの元首相ウィリアム・グラッドストン氏といわれています。ある新聞記者が「８０歳を過ぎているのにどうしてお元気なんですか」という質問に、彼は「天は人間に３２本の歯を与えたから、いつも３２回噛むようにしています。子どもにも言っていて、これは我が家の家訓です。」と答えたそうです。
これから先も歯(永久歯)は一生使い続けていく体の一部ですから、みんなもグラッドストン氏のように食事はよく噛んで食べるように心がけましょう。