ランチ☆つうしん

　今日の献立は、五目ごはん、卵スープ、かぼちゃの揚げ煮、
牛乳です。

　卵には、たくさんの栄養が含まれています。
ビタミンＣと食物繊維以外の全ての栄養がそろっています。
卵は栄養素のグループ分けでは赤のグループなので、
特にたんぱく質が多く、みなさんの体を作る働きをしてくれます。

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　１月１７日の献立は、「ごはん、魚の西京焼き、和風サラダ、煮豆」等です。

　「主な食材と産地」

　しょうが−−−高知
　キャベツ−−−愛知
　きゅうり−−−宮崎
　大根−−−−−神奈川
　にんじん−−−千葉
　さわら−−−−韓国