ランチ☆つうしん

　今日の献立は、ガーリックトースト、ベーコンと野菜のスープ煮、
フルーツヨーグルト、牛乳です。

　「ガーリックトースト」は、パンにバターとにんにくをぬって
焼きあげています。
　
　にんにくには、殺菌効果があります。
細かく刻んで油と一緒に料理すると、より効果があり、
皆さんの体を細菌やウイルスから守る働きをしてくれます。
また、にんにくは、疲れをとったりスタミナをつけたりする効果もあります。

　今日のキャベツ、じゃがいも、小松菜は世田谷区でとれた野菜です。


≪２７日の食材の産地≫
にんにく　　香川
にんじん　　千葉
玉ねぎ　　　愛知
もやし　　　栃木
キャベツ　　東京
じゃがいも　東京
小松菜　　　東京
豚肉　　　　青森
鶏肉　　　　青森