ランチ☆つうしん

　今日の献立は、さんまのかば焼き風、かぶのレモン漬、煮豆、
牛乳です。

　さんまは秋が旬の魚です。旬のさんまは脂がたくさんのっているので
おいしいです。魚の脂は血液を健康にする働きがあります。

　今日はうずら豆の煮豆です。
うずら豆は、その模様がうずらの羽の模様に似ていることから
うずら豆と呼ばれています。
　
　今日の小松菜は世田谷区でとれたものです。
地域でとれた新鮮な野菜です。


≪４日の主な食材の産地≫
かぶ　　　　青森
きゅうり　　群馬
にんじん　　北海道
小松菜　　　東京
さんま　　　北海道
うずら豆　　北海道