【今日のこんだて】
　牛乳　ごはん　じゃが芋と鶏肉の煮物　みそしる


【食材の産地】
　米・・・岩手県
　鶏肉・・・宮崎県
　生わかめ・・・岩手県
　しょうが・・・高知県
　にんじん・・・北海道
　だいこん・・・北海道
　じゃが芋・・・北海道
　玉ねぎ・・・北海道
　キャベツ・・・長野県
　えのき・・・長野県


☆今日は「じゃが芋と鶏肉の煮物」を出しました。「鶏肉」は、筋肉のもとになる「タンパク質」を多く含み、豚肉や牛肉と比べて「あぶら」が少ないのが特徴です。目の働きをよくしたり、体の老化を防ぐ栄養成分も多く含まれています。