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学校日記

12/1(火)　エンジョイランニング

公開日
2015/12/01
更新日
2015/12/01

おしらせ

　中休みの後半、3分間走ります。

　準備運動、ランニング、整理運動を行います。
　無理のないペースで心地よく走ることが大切です。

　寒い冬こそ、汗をかいて血の巡りをよくしましょう。

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