【献立】
さつまいもご飯、松風焼き、煮豆（うずら豆）、ホウレンソウの乾物あえ、牛乳

【主な食材の産地】
小松菜（埼玉）、生姜（高知）、玉ネギ（北海道）、ニンジン（北海道）、モヤシ（栃木）、サツマイモ（千葉）、鶏もも肉（山梨）、ちりめんじゃこ（広島）、米（北海道）、鶏卵（岩手）、金時うずら豆（北海道）

　秋は実りの季節です。適度に皮下脂肪を蓄えておくことが、やがてくる寒い季節に向けての準備になります。これからの時期の動物は太っていきますが、寒さに備えるための生理現象といえます。