雑穀ごはん　牛乳　魚の塩焼き　青菜と生あげの煮浸し　根菜の味噌汁
果物（ぽんかん）

人参・ごぼう・大根・じゃがいも・ねぎ・こんにゃく・豆腐であたたまる味噌汁を作りました。

＜主な食材と産地＞
小松菜　　　　　東京　　　白菜　　　　　茨城
人参　　　　　　千葉　　　ごぼう　　　　青森
大根　　　　　　東京　　　じゃがいも　　長崎
ねぎ　　　　　　千葉

ぽんかん　　　　愛媛　　　鮭　　　　　　チリ