先日、各クラスでSOSの出し方講座「自分を大切にしよう 〜ストレスへの対処〜」の授業を行いました。

授業では、自分自身のストレスへの対処法を振り返ったり、困っている友達がいる時に自分にはどのようなことができるのかについてグループで考えたりしました。

感想には、「友達の様子で普段と違うことがあったら声をかけようと思った」「何でも一人で抱え込まず、周りに頼ることも大切だと感じた」など、一人ひとりが自分や周囲の人について真剣に考える姿が見られました。