今日の献立
・ごはん
・牛乳
・春巻き
・わかめサラダ
・くだもの（なし）

　
　今日は春巻きでした。約４７０本を、８人で巻きます。
　　
　今日は３−１がランチルーム給食でした。
　今回は、まんべんなく食べる　ということについてお話ししました。
　
　まんべんなく食べることがいいのは、
　・栄養のバランスが良くなる
　　（偏って食べるうちにお腹が膨れ、他のものを残してしまう可能性がある）
　・味を調節できる
　　（味の濃いものをご飯でうすめ、丁度良い味付けにする）
　・噛む回数が増える
　　（いろんなものを順番に食べるので、時間をかけて食べることができる）

　ご家庭でも、ぜひ子どもたちと意識してみてください。