●本日の献立●

栗ごはん　牛乳　鰆のしょうが焼き　けんちん汁
からし和え　

●主な給食食材と産地●

米（佐賀）　里芋（群馬・千葉）　大根（千葉）　
にんじん（北海道）　ねぎ（東京）　もやし（神奈川）　
鰆（韓国）　栗（熊本）　

＊今日は、栗ごはんです。栗は小粒ですが、ぎっしりと
　栄養が詰まっています。栗は意外にビタミンＣもたくさん
　含まれています。しかも、ビタミンＣは加熱すると
　こわれやすいのですが、栗には加熱してもビタミンＣがこわれにくい
　といういいところがあります。

●本日の献立●

ミルクパン　牛乳　ポークときのこのシチュー
ほうれん草とキャベツのサラダ　くだもの　

●主な給食食材と産地●

じゃがいも（北海道）　にんじん（北海道）
たまねぎ（北海道）　キャベツ（神奈川）　
ほうれん草（茨城）　しめじ（長野）　豚もも肉（茨城）
りんご（青森・長野）　

＊今日のシチューは、マッシュルームやしめじが入った
　ポークときのこのシチューです。秋の味覚が楽しめます。

●本日の献立●

エビピラフ　牛乳　イタリアンスープ　フレンチサラダ


●主な給食食材と産地●

米（佐賀）　じゃがいも（北海道）　たまねぎ（北海道）
キャベツ（茨城）　きゅうり（福島）　豚もも肉（茨城）
えび（インドネシア・マレーシア）　　

＊ピラフは、トルコの米料理です。今日は、エビがたくさん
　入ったエビピラフです。

●本日の献立●

塩つけめん　牛乳　ししゃものから揚げ
フローズンヨーグルト　

●主な給食食材と産地●

にんじん（北海道）　ねぎ（東京・せたがやそだち）
キャベツ（愛知）　チンゲンツァイ（茨城）　
もやし（神奈川）　鶏もも肉（茨城）　いか（青森）　
ししゃも（アイスランド）　


＊今日から１１月です。朝、夕の冷え込みが強くなり、
　かぜが流行りだす季節です。１日３食を規則正しく食べて
　病気に負けない体を作りましょう。