ご飯　牛乳　さばの南蛮焼き　野菜のおかかかけ　きんぴらごぼう

☆今日のサバはノルウェー産のものを使用しました。国産のものよりも脂がのっており、焼いた時にパサつきません。今日の南蛮だれは酢が効いていてさっぱりしているため、脂ののったさばと、よく合いました。