1/11 2年生 親子スポーツ教室今日は速く走るためにというテーマで、体を動かすコツを学びました。まずは、ペアで体をほぐしたり、伸ばしたりする運動をしました。中には、素早く反応して動かないといけないものもあり、頭も使いながらの運動にチャレンジしました。そして、速く走るために、スタートの仕方を教えていただきました。足の出し方や体重のかけ方のポイントを保護者の方に見てもらいながら練習しました。最後にスタートダッシュをしたときは、コツをつかんで走っていました。 これからもお家の方と一緒にスポーツを楽しむ時間を大切にしてほしいと思います。 佐々木先生、ご参加いただいた保護者の皆様、ありがとうございました。 |