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12月1日の給食

今日の献立
・ごぼうごはん
・つくね蒸し
・おかか和え
・わかめとじゃがいもの味噌汁
・菊花みかん
・牛乳

 今の時期になると、店頭にもみかんがずらっと並んでいます。
みかんには、ビタミンCが豊富です。特に、白いすじに多く、
袋ごと食べると、食物繊維もたくさん摂れます。
 みかんをジュースにして温めて飲んだり、
皮をつけたまま焼き網やグリルで「焼きみかん」は
いかがでしょうか。香りがとてもよいです。
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