生活習慣病

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2年生の保健体育(保健分野)では、生活習慣病について学習していました。
生活習慣病の多くは、日頃の心がけが関係していると思います。
私自身、中学生の頃の自分に声をかけることができたら、「適度な運動と体調の管理に気を配ることをずっと続けろよ。」と言いたいですね。
生徒たちは学習したことをしっかりと振り返っていました。

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