今日で夏のプールは終わりです。暑い夏のプールは最高でしたね。みんなよく通って、たくさん泳ぎました。もうすぐ学校が始まります。夜更かしはしていませんか？朝、太陽の光を浴びて目覚め、昼間は適度な運動をして早く寝る‥‥生活のリズムを整えましょう。