★献立★
わかめとじゃこの雑穀ごはん
アジフライ　ゴマソース
青菜のおかか和え
みそ汁
牛乳


丁寧にパン粉を付けたアジフライに
ゴマのソースで食べるフライです。

雑穀ごはんもわかめが入るととても
よく食べてくれます。