12月10日(金)・麦ごはん ・牛乳 ・さばの照り焼き ・五目豆 ・みそ汁 今日の主菜は、さばの照り焼きです。さばには、「ドコサヘキサエン酸(DHA)」や「エイコサペンタエン酸(EPA)」という不飽和脂肪酸が多く含まれています。これらの成分は、脳の働きを活性化する、血流をよくするなどの効果があります。 児童からは、「さばの照り焼きがおいしかったです」「みそ汁がとてもおいしかったです」という感想がありました。 【食材の産地】 しょうが:高知 にんじん:千葉 大根:神奈川 白菜:茨城 ねぎ:千葉 さば:ノルウェー |
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