＜献立＞
チャーハン 　
牛乳
にらたまスープ
きゅうりの中華味

＜食材＞
＊＊＊＊＊血や肉になるもの＊＊＊＊＊
鶏むね肉（岩手）
鶏ガラ（山梨）
冷凍えび（インドネシア）
鶏もも肉（岩手）　
豆腐（大豆：アメリカ・カナダ）
たまご（青森）
牛乳（北海道、青森、岩手、宮城、山形、埼玉、栃木、群馬、神奈川、静岡、千葉、福島）

＊＊＊＊＊働く力になるもの＊＊＊＊＊
米（秋田）
でんぷん（馬鈴薯：北海道）
さとう（サトウキビ：オーストラリア、タイ、ブラジル、フィリピン、南アフリカ、、グアテマラ、沖縄、鹿児島　テンサイ：北海道）
ひまわり油（ひまわり：アメリカ）
ごま油（タンザニア、ナイジェリア）
白ごま（パラグアイ・ガテマラ・ボリビア）

＊＊＊＊＊体の調子を整えるもの＊＊＊＊＊
にんじん（千葉）
にら（山形）
玉葱（佐賀）
干し椎茸（宮崎、大分、熊本、佐賀、長崎、鹿児島）
ねぎ（埼玉）
ホールコーン（北海道）
きゅうり（秋田）

以上です。