＜献立＞
ごはん
魚のごまだれかけ
かぼちゃの含め煮
カリカリ油揚げと野菜のひたし
牛乳

＜食材＞
さば（ノルウエー）
かぼちゃ（北海道）　
こまつな（埼玉）　
もやし（栃木）　
にんじん（北海道）

以上です。