献立　キムチチャーハン　ワンタンスープ　じゃこサラダ　牛乳

米（秋田）
鶏肉（宮崎）
生姜（高知）
にんじん、ほうれん草（千葉）
ねぎ（茨城）
青梗菜（静岡）
きゃべつ（愛知）
牛乳（区のＨＰをみてください）

献立　小豆ご飯　ぶりの照り焼き　白菜のぽん酢あえ　りんご　牛乳

米（秋田）
もち米（山形）
小豆（北海道）
さつま芋（茨城）
白菜（茨城）
ほうれん草、にんじん（千葉）
りんご（青森）
ぶり（高知）
牛乳（区のＨＰをみてください）

献立　ご飯　鯖の味噌煮　キャベツのレモンじょうゆ　塩肉じゃが　牛乳

さば（スコットランド）
鶏肉（岩手）
生姜（高知）
きゃべつ（愛知）
にんじん（千葉）
じゃが芋（北海道）
いんげん（沖縄）
米（秋田）
牛乳（区のＨＰをみてください）

献立　かやくご飯　擬製豆腐　さつま汁　紅白ゼリー　牛乳

米（秋田）
にんじん、ねぎ（千葉）
ごぼう、豚肉（青森）
さつま芋（茨城）
生姜（高知）
鶏肉（宮崎）
卵（秋田）
牛乳（区のＨＰをみてください）

献立　七草肉うどん　カリカリ油揚げのサラダ　白玉おしるこ　牛乳

にんじん（千葉）
大根（神奈川）
かぶ（千葉）
せり、白菜、ほうれん草（茨城）
こまつな（世田谷）
ねぎ（青森）
もやし（栃木）
豚肉（青森）
小豆（北海道）
牛乳（区のＨＰをみてください）

献立　ビスキュイパン　クリスマスチキン　ブロッコリーのからしじょうゆ　白菜のスープ　牛乳

にんじん（千葉）
玉ねぎ（北海道）
にんにく（青森）
ブロッコリー、白菜（茨城）
きゃべつ（愛知）
卵（岩手）
鶏肉（鹿児島）
牛乳（区のHPをみてください）

献立　ごはん　かぼちゃコロッケ　茹で野菜　粕汁　ゆずゼリー　牛乳

にんじん（千葉）
玉ねぎ（北海道）
かぼちゃ（鹿児島）
きゃべつ（愛知）
もやし、ねぎ（栃木）
大根（神奈川）
豚肉（青森）
米（秋田）
牛乳（区のHPをみてください）

献立　こぎつねご飯　あすか汁　じゃが芋もち　牛乳

にんじん（千葉）
えのきだけ（長野）
白菜（茨城）
ねぎ（栃木）
小松菜（江戸川）
じゃが芋（長崎）
牛乳（区のHPをみてください）

献立　かきたまうどん　高野豆腐と大根のそぼろあんかけ　りんご　牛乳

にんじん（千葉）
玉ねぎ（北海道）
こまつな（埼玉）
大根（神奈川）
生姜（高知）
りんご（長野）
卵、豚肉（青森）
鶏肉（岩手、宮崎）
牛乳（区のHPをみてください）

献立　カレーライス　こんにゃくサラダ　福神漬け　牛乳

米（秋田）
にんにく、豚肉（青森）
玉ねぎ（北海道）
にんじん（千葉）
じゃが芋（長崎）
小松菜（江戸川）
もやし（栃木）
牛乳（区のHPをみてください）

献立　ハムチーズパン　コーンポタージュ　ブロッコリーのごまじょうゆ　牛乳

玉ねぎ、じゃが芋（北海道）
にんじん（千葉）
パセリ（福岡）
ブロッコリー（群馬）
きゃべつ（愛知）
鶏肉（岩手宮崎）
ホールコーン（北海道）
ハム（メーカー：鎌倉ハム）
牛乳（区のHPをみてください）

献立　わかめご飯　道産子おでん　もやしの煮びたし　牛乳

にんじん（千葉）
大根（神奈川）
じゃが芋（北海道）
もやし（栃木）
ほうれん草（茨城）
さつま揚げ（メーカー：浜藤）
ホールコーン（北海道）
米（秋田）
牛乳（区のHPをみてください）

献立　きびご飯　鮭のマヨネーズ焼き　きゃべつのおかか和え　いなか汁　牛乳

玉ねぎ　鮭（北海道）
にんじん（千葉）
きゃべつ（愛知）
大根（神奈川）
ねぎ（栃木）
ごぼう（埼玉）
米（秋田）
きび（岩手）

献立　ちゃんぽんうどん　肉まん　塩ナムル　牛乳

豚肉、にんにく（青森）
ねぎ（栃木）
玉ねぎ（北海道）
にんじん、ほうれん草（千葉）
青梗菜（茨城）
もやし（栃木）
牛乳（区のHPをみてください）

献立　ごはん　ひじきふりかけ　さめの龍田揚げ　白菜のぽん酢和え　ぶどう豆　牛乳

米（秋田）
にんじん、ほうれん草（千葉）
白菜（茨城）
大豆（北海道）
さめ（高知）
ひじき（愛媛）
牛乳（区のHPをみてください）

献立　ごはん　家常豆腐　白菜の中華サラダ　みかん　牛乳

にんにく、豚肉（青森）
にんじん（千葉）
きゃべつ（愛知）
ねぎ（埼玉）
白菜（茨城）
しょうが（高知）
みかん（和歌山）
米（秋田）
牛乳（区のHPをみてください）

献立　あんかけチャーハン　寒天サラダ　りんご　牛乳

ねぎ（埼玉）
しょうが（高知）
にんじん（千葉）
白菜、青梗菜（茨城）
きゃべつ（愛知）
こまつな（江戸川）
りんご（長野）
豚肉（青森）
卵（岩手）
米（秋田）
牛乳（区のHPをみてください）

献立　スパゲティナポリタン　油揚げのカリカリサラダ　りんごのケーキ

豚肉、りんご（青森）
セロリ（愛知）
にんじん（千葉）
玉ねぎ（北海道）
ピーマン（高知）
小松菜（埼玉）
もやし（栃木）
エリンギ（新潟）
ベーコン（千葉）
卵（岩手）
牛乳（区のHPをみてください）

献立　ごはん　ちかの南蛮漬け　ひとしお野菜　大根のべっこう煮　牛乳

米（秋田）
ちか（北海道）
きゃべつ（宮城）
大根、にんじん（千葉）
生姜（高知）
ねぎ（埼玉）
豚肉（青森）
牛乳（区のHPをみてください）

献立　ココアパン　ポテトグラタン　みそどれサラダ　はるか　牛乳

玉ねぎ、じゃが芋（北海道）
大根、にんじん（千葉）
きゃべつ（宮城）
こまつな（江戸川）
ホールコーン（北海道）
鶏肉（宮崎岩手）
はるか（熊本）
牛乳（区のHPをみてください）