献立　ご飯　むろアジのメンチカツ　ひとしお野菜　大根の炒め煮　牛乳

にんにく　卵（青森）
しょうが（高知）
玉ねぎ（北海道）
きゃえつ（愛知）
にんじん（千葉）
大根（神奈川）
鶏肉（岩手）
こんにゃく　（群馬）
米（秋田）
むろあじ（八丈島）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　黄粉揚げパン　肉団子と春雨のスープ　野菜のコチジャンダレ　牛乳

しょうが（高知）
ねぎ（埼玉）
にんじん（千葉）
白菜（群馬）
青梗菜（茨城）
こまつな（江戸川）
もやし（栃木）
りんご（岩手）
豚肉（青森）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　ごはん　さばのピリカラ焼き　じゃが芋の甘辛煮　世田谷根菜汁　ポンカン　牛乳

米（秋田）
さば（アイスランド）
にんにく（青森）
じゃが芋（北海道）
ごぼう（埼玉）
里芋、ぽんかん（愛媛）
ねぎ、にんじん、大根、こまつな（世田谷）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　スパゲティナポリタン　もやしサラダ　スィートポテト　牛乳

豚肉、にんにく（青森）
玉ねぎ（北海道）
にんじん（千葉）
ピーマン（高知）
さつま芋（千葉）
もやし（栃木）
きゃべつ（愛知）
卵（青森）
エリンギ（新潟）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　ご飯　ひじきふりかけ　ジャンボ餃子　野菜のごま酢和え　中華コーンスープ　牛乳

米　卵（秋田）
きゃべつ（愛知）
ねぎ（埼玉）
にんにく、豚肉（青森）
もやし（栃木）ほうれん草、青梗菜（茨城）
玉ねぎ、ホールコーン（北海道）
にんじん（千葉）
ひじき（愛媛）
牛乳（区のHPをみてください）

献立　ごはん　四川風麻婆豆腐　白菜の中華サラダ　オレンジゼリー　牛乳　

米（秋田）
にんにく、豚肉（青森）
ねぎ（埼玉）
白菜（茨城）
にんじん、さつま芋（千葉）
しょうが（高知）
豆腐（大豆：カナダ）
牛乳（区のHPをみてください）

献立　鶏飯　みそドレサラダ　スィートスプリング　牛乳

米（秋田）
万能ねぎ（福岡）
もやし（栃木）
きゃべつ（愛知）
こまつな（埼玉）
にんじん（千葉）
鶏肉、卵（岩手）
スィートスプリング（熊本）
牛乳（区のHPをみてください）

献立　手作りポテトパン　ポトフ　こんにゃくサラダ　牛乳

こんにゃく（群馬）
玉ねぎ、じゃが芋（北海道）
セロリ（静岡）
にんじん（千葉）
きゃべつ（愛知）
こまつな（江戸川）
もやし（栃木）
ホールコーン（北海道）
豚肉（青森）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　キーマカレー　じゃが芋のサラダ　はるか　牛乳

米（秋田）
にんにく、豚肉（青森）
しょうが（高知）
玉ねぎ、じゃが芋（北海道）
にんじん（千葉）
いんげん（豚肉）
はるか（愛媛）
牛乳（区のHPを見てください）

献立　かやくごはん　切干大根の卵焼き　野菜のゆかりかけ　お汁粉　牛乳

米（秋田）
にんじん（千葉）
ねぎ（埼玉）
しょうが（高知）
きゃべつ（愛知）
大根（神奈川）
卵、豚肉（青森）
小豆（北海道）
牛乳（区のHPを見てください）