今日の食材産地 10月3日(金)![]() ![]() ◇ごはん ◇じゃがいものそぼろ煮 ◇野菜のしょうゆかけ ◇牛乳 食材の産地 *米:新潟 *じゃがいも:北海道 *たまねぎ:北海道 *にんじん:北海道 *しょうが:高知 *いんげん:茨城 *もやし:栃木 *こんにゃく:群馬 □給食室から じゃがいもには、みかんと同じ量のビタミンCが含まれています。さらに、じゃがいもに含まれているビタミンCは熱に壊れにくい性質があるので、調理しても栄養をそのまま摂取することができます。ビタミンCは、体の体調を整えてくれる効果があります。 |
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