今日の献立
◇舟形のお米を使ったごはん
◇いも煮汁
◇野菜のみそかけ
◇くだもの（ラフランス）
◇牛乳

食材の産地
＊米・ラフランス：山形
＊こんにゃく：群馬
＊とうふ：愛知・佐賀
＊にんじん、だいこん：千葉
＊さといも、ねぎ、小松菜：埼玉
＊まいたけ：新潟
＊しめじ：長野
＊もやし：栃木
＊ぶた肉：青森

□給食室より
　舟形小学校（山形県）で、５年生が総合の時間に作ったお米です。秋季交流のお礼にいただいたお米です。”いも煮汁”は、さといもを使った山形県の代表的な郷土料理です。寒い地方ならではの温かい料理です。

今日の献立
◇和風スパゲティ
◇ポテト入りフレンチサラダ
◇牛乳

食材の産地
＊にんにく、ぶた肉、いか：青森
＊にんじん：千葉
＊キャベツ：愛知
＊しめじ：長野
＊たまねぎ、じゃがいも：北海道

□給食室より
　和風スパゲティには、ぶた肉、野菜、きのこ類、いかなどの具が入り、きざみのりを加え、味付けはしょうゆ味の和風味になっています。きのこの風味としょうゆの香りが食欲をそそります。

今日の献立
◇ごはん
◇マーボー豆腐
◇ナムル
◇牛乳

食材の産地
＊米：山形
＊とうふ：愛知・佐賀
＊小松菜：埼玉
＊にんにく：青森
＊ぶた肉：青森
＊しょうが：高知
＊ねぎ：新潟
＊にんじん：千葉
＊もやし：栃木

□給食室より
　マーボー豆腐に使われている豆腐は、大豆からできています。大豆には、三大栄養素である炭水化物、脂質、たんぱく質がバランスよく含まれており、その他にもビタミンＢ１、カルシウム、鉄なども豊富に含んだ栄養素が高い食品です。

今日の献立
◇ミルクパン
◇マカロニグラタン
◇野菜のイタリアンドレッシングかけ
◇牛乳

食材の産地
＊にんじん：千葉
＊キャベツ：群馬
＊とり肉：青森
＊たまねぎ：北海道

□給食室より
　ミルクパンやマカロニグラタンには、牛乳などの乳製品がたくさん含まれています。乳製品のカルシウムは、ほかの食品に比べて体への吸収率が高いのが特徴です。カルシウムには、骨や歯を丈夫にしたり、不眠やイライラを防ぐ効果があるとされています。