☆献立☆

・とりめし
・大豆とじゃこの甘辛あげ
・沢煮椀


今日は和食献立です。いつものお味噌汁の具材はコロコロしていますが、沢煮椀の具材は細長く切ってあります。穏やかな小川（沢）の流れに見えるでしょうか。このところ寒暖の差が激しくて体調を崩しやすいです。栄養と睡眠をしっかりとって乗り切りましょう。

☆献立☆

・ドリア風
・青菜とベーコンのサラダ
・みかんゼリー


今日から６月に入りました。雨の降る日が多くなってジメジメする季節ですね。そんなお天気に負けないよう、しっかり食べて元気に過ごしましょう。
今日６月１日は「牛乳の日」です。汗をかくことが多くなってきたので、牛乳などで水分補給を忘れずにしましょう！