7月16日(火) 給食献立は ・ごぼう入りドライカレー ・牛乳 ・蒸しとうもろこし ・メロン です。 今日はカレーが主食の献立です。 今日のカレーは「ごぼう入りドライカレー」です。カレーとごぼう、意外な組み合わせと思われますが、意外と合うんです。ごぼうは、食物繊維が豊富で便秘解消や整腸などの効果があります。皮はむかずにゴシゴシ洗う程度で使うと、栄養素も風味も無駄にせず味わうことができます。 これから旬を迎えるとうもろこしは、シンプルに蒸しあげました。ガブッとかぶりついて食べてください。 今日も味わって食べましょう。 |
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