○献立
和風スパゲッティ、じゃこサラダ、パインケーキ、牛乳

○主な食材の産地
キャベツ（神奈川）、キュウリ（群馬）、生姜（高知）、セロリ（茨城）、大根（千葉）、玉ネギ（佐賀）、ニンジン（徳島）、ニンニク（青森）、シメジ（新潟）万能ねぎ（福岡）、レモン（広島）、鶏モモ肉（宮崎）、チリメンジャコ（兵庫）、鶏卵（青森）

○給食委員会　おいしさニュース
じゃこ・・・じゃこは、たんぱく質、ビタミンＤ、カルシウム、マグネシウムが豊富に含まれていて、その中でもカルシウムは丸ごと食べられるので、とても多く含まれています。また、じゃこはやわらかいので、幼児などが食べるのにも大変適しています。さらに、若さを保つ効能もあり、とてもおいしいので、残さず食べましょう。

玉ネギ・・・和風スパゲッティの中に入っている玉ネギは、ネギと同じユリ科の仲間です。玉ねぎは、野菜の中で最も糖質が多く、そのほとんどがエネルギー源として使われ、疲労回復の役割を果たします。玉ネギには、辛みと刺激の正体である「硫化アリル」という成分が豊富に含まれています。この硫化アリルは、血液をサラサラにし、動脈硬化の原因となる血栓やコレストロールの代謝を促進し、血栓をできにくくする作用があります。高血圧、糖尿病、脳血栓、脳梗塞などの生活習慣病の予防に効果的です。このように玉ネギは、いろいろな効果があるので、残さず食べましょう。